まきの接骨院では、KOBA式体幹バランストレーニングを行って、子供から一般の人、高齢者の方からアスリートまで体幹バランストレーニングを指導しています。
ファンクショナルポールでの体幹トレーニング画像です。

ドローインを入れて腹圧を高め、脊柱・骨盤を安定させて腹筋を行います。
ウォーターバッグを持つことにより更に強度が上がります。

興味のある方はご連絡下さい(^^)！

福井市のまきの接骨院は
地域住民の方の拠りどころ・健康サポート・
痛みのケア・体幹力UPに、お役に立つ事が出来ます。
* 各種保険取扱
* 交通事故施術、労災施術
* KOBA式体幹バランストレーニング