金沢でJCCAコアコンフェスタが開催され、木場先生のセミナーのサポートに参加してきました(^_^)

今回のテーマは「健康体作りへのアプローチ体幹バランストレーニング」でした。

一般の方から、アスリートまで、健康体を獲得するためにどのようなトレーニングが必要なのかを座学と実技でとても分かりやすく、楽しくセミナーが進められました。

参加された方は、ご自身の身体を通して体幹、体軸、バランス力の必要性を感じたと思います。

KOBA式体幹バランストレーニングは柔軟性、安定性、バランス、連動性を上げることで
日常生活での健康体作り・スポーツのパフォーマンスを向上させていくメゾットとなっています。

KOBA式体幹バランストレーニングに興味がある方、体幹を強くしたい方、日常生活での健康体作りに興味のある方は福井市のまきの接骨院にご相談ください(^^)！

福井市のまきの接骨院は
地域住民の方の拠りどころ・健康サポート・
痛みのケア・体幹力UPに、お役に立つ事が出来ます。
* 各種保険取扱
* 交通事故施術、労災施術
* KOBA式体幹バランストレーニング