KOBA式体幹バランストレーニング

まきの接骨院で導入しているKOBA式体幹バランストレーニング(KOBAトレ)の
考案者の木場克己先生が5月17日(日)12時から名古屋グランパスの前田直輝選手にインスタライブで生配信体幹トレーニングをしました。
トレーニングの内容は「一歩目の動きを速くさせる」体幹バランストレーニングを意識して行ってくれました。
J1の選手に行ったトレーニングなのでキツイ部分もありましたがとても良かったです。

木場先生のトレーニングを生で見る機会は少ない中、自宅に居ながら見れるのは凄いと思いました。
このインスタライブで行っていた事、言っていたことをアウトプットしていきたいと思います。

福井市のまきの接骨院は
地域住民の方の拠りどころ・健康サポート・
痛みのケア・体幹力UPに、お役に立つ事が出来ます。
* 各種保険取扱
* 交通事故施術、労災施術
* KOBA式体幹バランストレーニング

 

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