KOBAトレ(松岡小学校)

7月6日(土)永平寺町松岡小学校にて、永平寺町学校教育方針にあります「健やかな体」の育成をテーマとし、3年生学年行事で親子でKOBA式体幹バランストレーニングを行いました(^^)!
最初に体のことを理解してもらう為に動画を見てもらい、実践の体幹トレーニング、チューブトレーニングで体幹から下腿部に刺激を入れて体軸を作ってもらいました。

暑い体育館の中、生徒と保護者約150人で楽しく汗をかいていただきました。

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