KOBAトレ講習会(啓蒙公民館)

啓蒙地区の社会福祉協議会の依頼で
60代~70代の方々に、今からでも遅くない体幹トレーニングというテーマで
KOBA式体幹バランストレーニングを受けてもらいました。

正しい体の使い方と姿勢を意識して体幹トレーニングを行いました(^^)!
普段動かしてない筋肉や関節を動かして、バランス力を向上させ楽しくトレーニングして頂けました。

KOBAトレはアスリートのパフォーマンスUPはもちろん、幅広い年代の方の身体づくりをサポートします。
スポーツ少年団、部活、クラブチームなどのトレーニング指導も行っております(^_^)
興味のある方は一度当院にご連絡ください。

 

福井市のまきの接骨院は
地域住民の方の拠りどころ・健康サポート・
痛みのケア・体幹力UPに、お役に立つ事が出来ます。
* 各種保険取扱
* 交通事故施術、労災施術
* KOBA式体幹バランストレーニング

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